"Я приветствую свет вселенной. Пусть он приютит нас, ведет к здоровью, миру и гармонии, освободит нас от боли и страданий, вызванных незнанием. Свет вселенной божественен. Это и есть Бог. Этот свет живет во всех сердцах. Пусть он благословит нас и вдохновит наш разум, чтобы мы смогли понять и осознать науку йоги". Благословенные братья и сестры, я бы хотел разделить это божественное послание о Йоге с вами.
Йога - это наука о теле, уме, сознании и душе. Йога - это ученье о мудрости и знание, которое было передано человечеству от великих йогов и ришей древних времен. Хотя географически Йога происходит из Индии, она универсальна, подходит всем - это вечное знание.
"Йога в повседневной жизни" попросту значит жить йогой в повседневной жизни. Это система, которая предлагает помощь и предупреждение многих болезней и заболеваний; показывает путь к достижению духовного баланса и гармонии. Она поддерживает очищение сознания и демонстрирует высокие духовные уровни, в которых проявляется знание о себе и Боге. Все религии и много философий обращаются к Богу - они все основаны на Йоге.
Йога означает объединение, объединение личности с космическим сознанием, а заниматься Йогой значит прокладывать дорогу к воссоединению личности с ее источником.
Кроме того, Йога ведет к полной гармонии и единению тела, ума и сознания. Через йогу будет достигнуто совершенство человеческой жизни.
Три закона правят миром: 1. Человеческие законы. 2. Законы природы. 3. Космические законы.
Все живые существа подчиняются законам природы и космоса. Человек еще и подчиняется законам, придуманным им самим. Эти законы, которые я называю политическими, но к которым также относятся и религиозные принципы, представляют собой моральные и социальные нормы, управляющие жизнью в обществе. На Санскрите политика называется NITI. Заданием NITI является предупреждение несправедливости по отношению к человеку, а также предоставление возможности жить во взаимном понимании и уважении. (К сожалению, в наше время политика изменилась).
Основной принцип законов природы это бесконечный цикл. Он приносит изменения, а это приносит страдания, так как мы стараемся придерживаться обстоятельств или причин, а с другой стороны - развития. Законы природного цикла четко описывают основной принцип изменения: за год этот принцип выражается в цветении, плодах, урожае и времен для отдыха, в цикле жизни и рождения, молодости, возраста и смерти. Смыслом этого закона является принцип развития.
Мы спрашиваем себя: "Какой смысл может быть в этом быть, если каждой весной почки распускаются и каждую осень листья опадают? " Где же развитие? Вы не сможете найти ответ ни в одном из листьев или почек, но сможете его найти в природе дерева, в высшем сознании: само дерево вырастает на несколько сантиметров, становится сильнее и больше. Без изменения не было бы роста.
Мы приходим и уходим, рождаемся и умираем - это и есть не что иное, как развитие. Мы сами изменяемся каждую минуту. Изменения не всегда приятны, но время проходит, и мы не можем его остановить. Мы стареем, хотя некоторые из нас хотели бы оставаться молодыми.
Несмотря на человеческие законы и законы природы, которые ограничены временем и пространством, космические законы правят неограниченно. Они действуют на всех уровнях вселенной и подходят для всех существ.
Жизнь существует не только на нашей планете, но и на многих других небесных телах. На земле биологическая жизнь, а на других планетах правит другая форма существования. Там существа обладают другими чувствами, и они состоят из неизвестных нам элементов. Их существование подчинено совершенно другим принципам жизни. Нашими органами чувств мы не можем воспринимать существа с других планет, так как их тело не материальное, а астральное , невидимое для нашего глаза.
Йога началась из таких основных вопросов, которые волновали человечество с древних времен:
"Кто я? Кто есть Бог? Откуда я происхожу? Куда я иду? Почему я здесь? Выполняю ли то назначение, для которого я пришел?"
Йоги и мудрецы, которые занимались этими вопросами, разработали философию Венанды, наивысшую философию в мире. Ее основное положение - не двойственность: мы все - одно целое. Это не легко понять, но все же это намного труднее применить на практике.
Все говорят: "Мое тело, мои руки, моя голова, мои глаза, нос, руки, ноги и так далее; мои мысли и чувства, мои опыт, мое…, мое…". Каждый отождествляет себя со словом: "Я". Кто же говорит: мое и Я?
Вы - это не ваше тело, не интеллект. Мысли, чувства и опыт - это вы. Кто? Личность.
С помощью небольшого опыта мы легко сможем найти, где в нашем теле находится эта личность.
Представьте себе, что я показываю вам карандаш и спрашиваю: "Кому он принадлежит?". Вы закрываете глаза и без слов, движением указательного пальца: "Он принадлежит мне". Оставьте палец на месте и откройте глаза: я уверен, что вы указали на середину своей груди, не на голову или желудок, а на область вашего сердца. Независимо от языка, культуры и расы, этот жест международный и универсальный.
Если вы пишите письмо другу, то посылаете приветствие от сердца, а не от головы. Поэтому мы обоснованно можем сказать, что то, что мы называем "Я" находится в сердце. Душа, сознание, живет в сердце. Я есть божественный, живой свет в нас, который никогда не умирает.
Умирает только тело, но не душа. Она живет вечно. Это и есть жизнь. Тело подчиняется закону природы, его принцип есть изменение. Однако ATMA, душа не подчиняется этому закону.
Как теперь мы можем понять: "Мы все одно целое?" Это можно проиллюстрировать так:
Возьмите двадцать чашек и наполните их водой. Поставьте их в полнолуние в саду и загляните в них. Вы увидите луну в каждой чаше. Но ведь существует не двадцать лун, а только одна и она отражена во всех чашах. Это имеется в виду, когда говорят: "Все в одном и одно во многом".
Во всех живых существах, людях и животных живет душа - и это свет от Бога. Бог отражается во всех живых существах, как луна в чашках с водой. Если вода грязная, то отражение нечеткое, расплывчатое; отражение портится мутной водой, когда есть волны. Но сама луна совершенно нетронута. Она всегда одна и та же, только отражение меняется. Вода это символ человеческого ума. Если он неочищенный или беспокойный, тогда он, конечно же, влияет на отражение святого света, но не на самого Бога.
ATMA, душа, живет и в людях, и в животных. Она вечная, неразрушимая и божественная. Она ни святая, ни грешная.
Сам Бог находится в тебе, только твое сознание не настолько чистое и открытое, чтобы его узнать. Развитие жизни зависит от ясности сознания. Чем чище сознание, тем сильнее свет, который оно излучает. Первым шагом к самореализации есть пребывание в сознании того, что вы божественны, чисты и неразрушимы. Только чаша может быть разрушена, но не луна. Сосуд ограничен, сущность - безгранична.
Видеть дуализм в реальности - это второй шаг к реализации. Что такое реальность? Только то, что никогда не меняется. Поэтому дуализм - это проявление мира, который постоянно меняется. Он имеет только реальность, связанную со временем и поэтому является нереалным. Изменения затрагивают только материальную оболочку, но не сознание. Бог вечный, чистый, блаженный сознанием и только это есть реальность.
Третий шаг - это способность видеть Бога.
Можем ли мы видеть Бога, и какими глазами? У Бога есть две формы: Nirguna i Sarguna. Nirguna - это космическая форма. Ее нельзя увидеть внешними глазами. Мы можем увидеть эту форму только внутренним глазом или чувством, как трансцендентный поток света и звука и узнать его разумом как божественное знание и мудрость. Вы хотите видеть Его в форме Sarguna, тогда посмотрите на создание; найдите его в каждом живом существе. Он отражается в каждой чаше жизни.
Существует восхитительная маленькая история о Боге Кришне:
Как-то раз маленький Кришна очень хотел поиграть с луной и очень просил маму Jashoda достать ему луну с небес. Jashoda хотела выполнить божественное желание сына и применила маленький трюк. Она наполнила чашу водой и поставила в саду так, чтобы луна отражалась в воде. "Вот луна!" - сказала она Кришне. "Достань ее из воды!" Кришна начал плескаться в воде и быстро забыл о луне.
Если мы попросим Божественную Мать поймать для нас Бога, тогда мы получим милость увидеть Бога во всех его проявлениях.
Уважение к созданию есть уважение к Богу.
Время от времени божественный свет, сила и мудрость Бога, проявляется в человеческом теле. Личность, которую мы называем божественной инкарнацией - святая, признавшая Бога. Эта личность может вдохновлять нас на духовный путь, учить, вести и благословлять. Он - Гуру, божественный учитель.
Инкарнировать - значит проявить себя в физическом теле. Однако это значительно отличается от нормального рождения. Обычно человек не может выбирать условий своего рождения и управляется Кармами. Он приходит в мир как осужденный, которого бросили в тюрьму из-за жестокости закона, против его воли и как заложника обстоятельств. Но божественная душа принимает инкарнацию добровольно и приходит на землю как освободитель и спаситель.
Давайте остановимся на притче о тюрьме: если посланник суда приходит в тюрьму, чтобы известить пленника об окончании его заключения, сказать ему о его освобождении и приготовить к новой свободной жизни, тогда посланник также некоторое время находится в тюрьме. Если посмотреть со стороны, то он похож на пленника, но на самом деле между ними есть большая разница!
Посланник приходит и уходит добровольно. Выполнив свой долг в тюрьме, он оставляет ее. Однако пленники остаются там из-за предыдущих ошибок; их заставили пойти туда, и они не могут просто уйти.
В таком же положении находятся все существа на земле. Они здесь родились из-за своих карм, в результате их предыдущих поступков и для последующего развития.
Божественная инкарнация, святой и посланник Бога, живет, как и мы, в этом мире. Снаружи он ни в чем не отличается от других людей. Он ходит, разговаривает, дышит, ест и пьет, так как его тело состоит из земных элементов и подчиняется законам природы. Однако в уме и сознании он выше всех законов и ограничений природы.
Один вопрос всегда двигал человечеством: какова причина разнообразия проявлений Бога на земле? Бог один и у него нет имени. Это человек создал много его образов и форм: Святой Отец, Аллах, Ишвара, святой Дух, Космический принцип, Космическое Сознание, Любовь, Высшее сознание и др. Существует столько образов и имен Бога, сколько человеческих существ на земле. Каждый выражает себя в зависимости от уровня его духовного развития и формирует образ Бога. Каждый по-своему проявляет почтение божественному. Кто думает о Боге так, как говорят другие, обладает лишь заимствованным, неправильным пониманием Его.
Космическое сознание называется HIRANYA-GARBHA, "Золотое Яйцо" вселенной. Взрыв этого сознания служит причиной для создания, и мы человеческие существа являемся маленькими, атомными частицами в этом развитии.
Как мы можем представить этот процесс? Можем рассуждать на примере океана:
Из океана поднимается туман. Мы называем это туманом или потоком, но не океаном, хотя состав у них одинаковый. Ветер уносит туман, и формируются тучи. Никто ведь не говорит: "Смотрите, океан в небе", хотя все знают, что любая форма воды на земле происходит из океана. Когда идет дождь, мы не говорим: "Тучи падают с неба", но мы создаем новое слово: "Дождь".
Еще один интересный вопрос, почему капли, которые постоянно падают на землю, не двигаются в другом направлении? Наука объясняет это гравитацией, но йоги объясняют это по-своему и говорят: "Потому что капли происходят с земли".
Меньшее всегда ищет единения с большим: камень, брошенный в воздух снова падает на землю, объединяясь с большей частью.
Такой же принцип подходит для живых существ. Все существа ищут счастья. Что такое счастье? Блаженство есть природа Бога. Бог есть благословенное счастье и любовь. Каждый из нас хочет быть счастливым и никто - несчастным. Это значит: все живые существа стремятся к Богу, их источнику. Не смотря на то, что мы пробуем все возможное, чтобы стать счастливыми, мы всегда остаемся несчастными.
Давайте вернемся к нашему сравнению с водой:
Одиночные, отдельные капли дождя падают на землю и объединяются здесь. Почему они объединяются? Чтобы стать сильнее, чтобы струиться. Много капель превращаются в ручей. Теперь мы уже не говорим, что текут капли - течет вода. Ручьи объединяются в потоки, потоки - в реки и все направляются к океану. С момента, когда река впадает в океан, мы больше не называем ее рекой, называем океаном. Здесь океан - это Космическое Сознание, Высшее Сознание, с которым капелька Jivatma, индивидуального сознания, объединяется.
Философия йоги различает два основных принципа:
PURUSHA и PRAKRITI.
PURUSHA это сознание и PRAKRITI - это материал, природа, эмоция. Эмоция означает "в движении" - динамике; однако сознание остается постоянным, неподвижным, неизменным принципом. Поэтому стремление к расширению сознания является естественным и означает качество природы. PRAKRITI - значит любовь, рост и развитие. Почему зерно прорастает, когда попадает в землю? Потому что оно обладает стимулом к росту. Из одного зерна получается миллионы новых зерен. Это качество PRAKRITI. Та ли это любовь, которая несет толчок к расширению и росту и существует в космическом сознании. Как только она начинает расти, она соприкасается с TATTVAS, основными элементами: землей, водой, огнем, воздухом, космосом. Огонь, например, поддерживает расширение. В последующем цикле эволюции это приводит к объединению элементов с GUNAS (качествами) и ANTAH-KARANAS (физическими функциями: умом, интеллектом, сознанием и эго). Так создается душа. После многих лет существования процесс расширения прекращается, и создание снова исчезает.
Мы живем во времени, которое называется KALI YUGA (Темный Век). Есть четыре периода YUGAS:
SATYA YUGA - это Золотой Век, в котором не существует ни болезней, ни бедности, ни войны, ни страданий. Это рай на земле.
TRETA YUGA - это Серебряный Век, в котором появляются плохие качества и эгоизм.
DVAPARA YUGA - это Бронзовый Век, в котором злоба и ложь распространяются среди людей и они начинают борьбу между собой.
KALI YUGA - это Железный Век, признаками которого является война, жестокость, катастрофы, болезни и разрушения.
Сегодня мы приблизительно по середине четвертого периода - мы четко видим его признаки в мире.
Все четыре YUGAS едины. Как тридцать дней образовывают месяц и двенадцать месяцев образовывают год, так и YUGAS имеют очередность, пока после всего космического цикла, вся вселенная не разрушится. Последующая эпоха, в которой Космическое сознание спит, значит остаться непроявленым, называется Ночь Брахмы. Через миллионы лет Prakriti, эмоция, снова проснется, как красный рассвет появится после долгой ночи - начнется новое создание.
Когда утром встает солнце, с ним просыпается природа и все живые существа. (Только человеку нужны часы. Поэтому он чаще болеет, чем животные, которые живут в гармонии с природой).
Когда день подходит к концу с сумерками, появляются те же цвета, что и утром, и вся природа отдыхает. Птицы летят в свои гнезда, только человек не ложится спать.
Однако это и есть цикл создания и разрушения мира, "вдох и выдох Брахмы".
Со времени начала создания мы блуждаем как отдельные души по всем уровням космоса. Мы проходим через болезненные круги смерти и реинкарнации. Но только у человека есть шанс разорвать этот круг. Человеческая жизнь - это река, которая может снова объединится с океаном.
Человек, который только ест, пьет и воспроизводит самого себя, ничем не отличается от животного. Чтобы быть настоящим человеком, необходимо знать, кто есть Бог, и осознавать два качества:
Давать - давать любовь, понимание, помощь, хорошие мысли, гармонию, деньги, еду, приют, тепло, прощение, отдавать все, отдавать…
Понимать- понимать чувства других, их боль, потребности, проблемы, их позицию и положение.
Если кто-то, например, убьет зайца, чтобы его съесть, он не думает, что возможно у зайца тоже есть "дети" и что теперь будет с ними. Крольчата будут страдать так же, как и ваши дети, если бы вас убили. А как бы вы себя чувствовали, если бы убили ваших детей?
Поэтому главный принцип мира:AHIMSA PARAMO DHARMA - лавным является ненасилие.
Люди должны быть защитниками, а не разрушителями. Так как люди не могут давать жизнь, они также не имеют права отбирать ее. Вот почему Йога потив убийства животных и употребления мяса.
Многие могут задеть вопрос: "А как же растения, они ведь тоже живые?"
Растения находятся в стадии развития, у них еще нет определенного сознания индивидуальной души. В нашем сравнении с океаном они подобны тучам, в которых есть капли, но они не объединены и поэтому у них нет высоко развитого сознания.
Кто-то может отрезать побег растения и поставить его в воду или посадить в землю, тогда он пустит корни и будет снова расти. Однако, если такое же сделать с ногой поросенка, то как мы знаем, ничего похожего не произойдет.
Расширение сознания проходит через многие стадии: от камня к углю, к металлу и потом к растению, животному, человеку и потом Богу. Человеческое создание находится очень близко к Божественному сознанию. Но если человек не хочет подчиняться Божественному закону и совершает смертные грехи из-за эгоизма, то переход к Космическому Сознанию для него закрыт.
Йога с одной стороны - Божественный Принцип, который ведет человечество к знаниям и правде, и с другой стороны - это эффективный способ получить хорошее здоровье. Ни в одной системе нет такой чистоты, красоты и надежности, как в Йоге. Без тела мы не сможем ничего достичь. Также как и для мирских и духовных целей нам нужно здоровое тело.
Пословица гласит: "Здоровье - это не все, но без здоровья все - это ничего".
Поэтому нашей главной задачей является поддержание здорового тела. Асаны Йоги нельзя сравнить с гимнастикой или бодибилдингом, так как это упражнения для тела, которые активируют чакры, потрясающие и эффективные энергетические центры тела. Они одинаково влияют на тело, ум и психею (олицетворение человеческой души). Стимулируются и гармонизируются дыхание, циркуляция, функции желез, пищеварение и нервная система. Проблемы появляются, когда мы теряем физический и психический баланс, на который воздействует питание, окружающая среда и наша воля.
1. Еда.
Мы - это то, что мы едим. Если мы питаемся сатвически (употребляем вегетарианскую пищу), то мы также сможем развить в себе сатвические, чистые качества в себе. Если мы предпочитаем раджастическую или тамасическую пищу, как мясо, яйца, консервированную еду, то тогда появляются агрессивные качества или мы становимся безразличными и ленивыми.
2. Окружающие и общество.
Общество, в котором мы живем, имеет основное влияние на наш характер и привычки. Хорошие друзья ведут нас к хорошему, плохое общество, как, например, азартные игроки и алкоголики, портят наше сознание. Легче избавиться от врага, чем от плохой привычки.
3. Практика.
Тот, кто занимается, осознает то, к чему стремится; кто не практикует, тот ничего не достигнет. "Практика делает мастера", и "один грамм практики имеет больше значения, чем тонны теории". Народная мудрость гласит: "На 'нарисованной лошади' далеко не уедешь". Это значит: теоретические знания, как рисунок лошади, однако практические знания и есть настоящая лошадь, на которой можно ездить. Если у кого-то есть только теоретические знания, то он не достигнет цели.
Если все три принципа удовлетворены - правильная еда, общество и сознательные занятия - все препятствия в теле и душе будет уничтожены.
В наше время поведение, вызванное нашей цивилизацией и технологиями, угрожают окружающей среде и приносит нам много болезней и стрессов. Это было доказано научными исследованиями влияния стресса в США. Стресс - причина многих заболеваний. Из-за него могут появляться депрессия, шизофрения, желчный камень, почечные камни, болезни печени, диабет, высокое кровяное давление, неврозы, мигрени и даже рак. Стресс может появиться в любой сфере жизни: из-за напряжения и проблем на работе, из-за семейных проблем, также как и из-за дисгармонии и ссор между партнерами.
Все медицинские препараты бессильны против стресса. Они либо неэффективны, либо приводят к привыканию. Пока что эксперименты показали, что есть три целебные практики: практики Йоги (Асаны и Пранаяма), медитация и молитва.
Если вы нервничаете или у вас стресс, присядьте ненадолго и помолитесь или практикуйте свою мантру и медитируйте.
Лучшая предупредительная программа для хорошего здоровья:
Асаны - 30-45 мин.
Пранаяма - 10-15 мин.
Расслабление - 15-20 мин.
Медитация - минимум 30 мин.
Если вы следуете этим правилам, у вас будет счастливая и здоровая жизнь. Все ваше тело восстановится, каждый день вы будете чувствовать себя уравновешено и свежо, сможете наслаждаться жизнью. "Йога в повседневной жизни" влияет на все сферы жизни: физическую, психическую и духовную. Если вы занимаетесь регулярно, вы, безусловно, достигните успеха.
KARMA
Все, что вы когда-либо делали, говорили или думали, основывают Карму. Поэтому Карма - это результат предыдущих поступков, слов и мыслей - вся цепь причин и результатов. Карма создается человеком четырьмя способами. Через:
1. мысли
2. слова
3. тело
4. влияние и силу.
Как же карма проявляет себя?
Вы не можете прикоснуться или увидеть ее. Карма - скорее вибрация, которая влияет на все ваше окружение. Она окружает вас постоянно, и ее излучение может достичь тысяч километров.
Вселенная наполнена бессчетным количеством вибраций. Как показывает современная физика: в основе материи лежит энергия или вибрация. Мы и сами являемся вибрациями в космосе. У каждого человека (JIVATMA) есть своя характерная область вибрации, его личный диапазон энергии, его феномен (гр. Phainomenon - появление).
Этот "рhainomenon" содержит совокупность всех качеств, опытов, мыслей, чувств, способностей, уровней сознания, части карм из предыдущих жизней - короче говоря, она содержит всю его личность на физическом, психическом, энергетическом, астральном и духовном уровнях так, как она проявила себя в этой и предыдущих жизнях.
В феномене каждой личности также лежат причины и следствия, которые проявили себя в ходе жизни на земле, как судьба - так называемая карма.
О счастливых и несчастливых событиях в жизни вы говорите: "Мне повезло" или "не повезло". Какая же сила определяет ваше везение или невезение? Это энергия волн кармы, которая ведет вас, как лодку, двигая вперед и назад ветром и волнами. Быть свободным - значит MOKSHA, освобождение.
В космосе существуют определенные правила, которых нужно придерживаться, если вы хотите быть удачливыми. Если кто-то сознательно или несознательно переступает эти законы, то за этим следует обратное действие природы, которое преимущественно причиняет нам боль. Мы объясняем это как наказание судьбы и иногда мы даже не знаем, почему это случается с нами. На самом деле это не наказание, а результат нашего невежества и необразованности.
У каждого действия есть обратное действие - этот простой и логичный закон, и есть закон Кармы.
Поэтому для нашего позитивного существования чрезвычайно важно быть осторожными с энергией, которую мы выпускаем, когда думаем, говорим и действуем, так как вибрация, которую мы излучаем, вернется к нам в том же качестве. Закон кармы гласит о том, что только мы ответственны за наши поступки и мы - творцы нашей судьбы.
Как паук плетет свою паутину из собственной нити, в которую сам себя поймал, так и вибрация, которую мы создаем своими поступками, прикрепляется вокруг нас и идет к нашим друзьям и врагам. Наши мысли и поступки - это нити, из которых мы создаем наше поле вибрации, которое окружает нас как паутина. Атмосфера вокруг нас, наше счастье или несчастье зависит от нас! Ни партнер, ни друг, ни родители, ни Бог ведут нас к нашему настоящему состоянию. Это делаем мы сами. Мы даже можем не осознавать причину. Возможно, это результат какого-то действия, которое мы сделали давно и уже не помним.
Не важно, какая карма, ее влияние распространяется на других и на обладателя кармы. Все, что мы излучаем поступками, словами и мыслями, кода-то вернется к нам. Человек, который думает плохо, говорит плохо и поступает плохо, который хочет господствовать нам другими или подчинять других людей себе, таким образом создает свою карму. Поэтому мудрые люди подчеркивают чрезвычайную важность позитивного, добросердечного мышления.
Если вы не можете думать позитивно, то хотя бы не думайте негативно. Если вы не можете говорить позитивно о человеке, то хотя бы не говорите о нем плохо. Если вы не можете ничего улучшить, то хотя бы ничего не портьте. Много людей ведут себя как собака из следующей истории:
Однажды на пыльной дороге встретились собака и корова. Оба были очень голодны. Вдруг они заметили на обочине немного травы. Корова тут же бросилась туда и хотела ее съесть, но собака была быстрее. Она не хотела есть траву, а села прямо на нее. Собака не хотела оставлять траву корове, потому что завидовала.
Так же поступают и люди, которые не дают другим, того, что не нужно им.
Наши желания однажды осуществляться. Чем сильнее мы в них заинтересованы, тем быстрее они сбудутся. Негативные или плохие мысли принесут страдания и несчастье, однако позитивные стремления и оптимистические мысли будут приносить добро. Поэтому всегда думайте о Боге и о благословенных вещах.
У каждого человека есть своя область вибраций, в которой он существует. Но он может переделать вибрацию на лучшую или худшую. Только вещи одного состава могут объединиться. Так смесь сахара и воды не объединяются. Хотя вода становится сладкой, это только значит, что свойства элементов смешались. Но если расплавить два слитка золота или добавить воду к воде, то получим настоящее слияние.
В нашем феномене или вибрации существуют тысячи других феноменов. У каждой капли крови есть свой "характер". Каждый элемент находиться в неуловимом согласии с нашей личностью.
Развитие всего живого направлено к единой цели: объединению с источником, с Богом. Цель одна - вибрации, и поэтому судьбы и пути каждой личности разные.
Во вселенной есть два вида вибраций: духовные или позитивные и негативные вибрации. Обе содержат бесчисленное количество частот. Они проходят через весь космос. Если встречаются души с позитивными вибрациями, например на Сатсанге, позитивные вибрации усиливаются и излучаются дальше. Окружающие негативные вибрации смягчаются или совсем исчезают, когда темнота превращается в свет.
Есть три основных принципа человеческого феномена: настоящий облик, позитивные и негативные вибрации.
1. Настоящий облик (душа).
Настоящий облик подобен генератору. Если генератор работает, он производит энергию. Если он не работает, то энергии нет. Когда душа инкарнирует и проявляет себя в теле посредством пяти элементов, с первой же секунды создается карма. Дыхание, разговор, прием пищи, процесс мышления, чувства - это уже карма. Только после смерти, когда уже нет контакта с материей, карма не двигается.
Душа все еще существует, только тело умирает. Со временем в душе снова просыпается ICCHASHAKTI (сила воли). Она снова начинает накапливать и вводить в действие энергию и заново проявляет себя в физическом мире.
Два других принципа - два вида вибрации:
2.Позитивные и 3.Негативные вибрации.
У каждого есть своя, уникальная вибрация, которая безошибочно определяет его.
Каждый вид энергии, в том числе и электрическая, может быть использована в хороших и плохих целях. В зависимости от цели использования, она может быть полезной и воздвигать или приносить вред и разрушать.
Наша энергия проявляется физически в поступках и словах, духовно - в мыслях и чувствах. Используя энергию для зла, мы создаем плохую карму; когда мы используем ее для добра - хорошую карму.
В пространстве существует много волн, например радиоволны и телевизионные частоты. Каждая волна находит свой путь и одна другой не мешает. Таким образом, во вселенной существует пространство для миллионов людей и у каждого свой феномен, своя область вибраций, где позитивные и негативные вибрации существуют рядом. Это зависит от питания человека, окружающей среды и общества, в котором он живет, его привычек, способа мышления, образования, культуры и т.д. Если он думает и поступает позитивно, то его позитивные частоты усиливаются; когда же он думает негативно, количество негативных вибраций увеличивается.
Как уже было сказано, мы можем использовать нашу энергию для добра или зла. Однако это взаимосвязанные понятия. То, что один рассматривает, как добро, второй считает злом. Поэтому в истории человечества всегда были война и ссоры. Когда кто-то построит что-то, то его сосед разрушит это из-за завести и ревности. Так мы должны стремиться быть выше искусственно созданных различий культур, национальностей, классов и религий и стараться не осуждать других.
Позитивно значит: любить Бога, идти к нему, чувствовать его.
Мы всегда должны осознавать, что можем навредить кому-то нашей энергией. Вибрации, которые мы излучаем, циркулируют во вселенной, пока однажды не возвращаются к нам. Все, что с нами случается, является результатом наших поступков.
То, что мы называем счастье, несчастье, радость или страдание, значит наша судьба или карма, существует в поле нашей вибрации и нигде больше. Это наш багаж, который мы несем в продолжении нашего путешествия по вселенной.
Что мы посеяли, то и пожнем. Если мы посадили колючее растение, то не можем ожидать цветов.
Используйте свое время с пользой, а не тратьте его! Не будьте ограниченными по отношению к религиям, национальностям или социальным предрассудкам. Стремитесь к Единственному, у которого нет двойников.
Негативное излучение также привлекает негативное - тьму, страдания, отсутствие сознания. Однако, если вы объединитесь со светом, позитивными вибрациями: любовью, преданностью, пониманием, симпатиями - так вы становитесь ближе к Богу.
Вибрация, которую вы создаете через свою карму, ведет вас в направлении, в котором вы должны идти. Это как ветер, который несет воздушный шар перед собой.
На протяжении многих жизней личность борется за достижение света, что означает позитивную энергию.
Представьте себе каплю воды:
Пар поднимается с океана. Сначала образовываются маленькие капли, потом - туман и тучи. Капельки объединяются и падают на землю в виде дождя. После дождя образовывается ручей. Ручей течет к большему потоку воды. Такие потоки объединяются в могущественные реки, которые в конце концов снова текут в океан.
Сознание человека очищается, усиливается и освящается молитвой, медитацией и хорошими поступками. Дальше оно превращается в божественное и в конце концов - в космическое сознание.
До тех пор, пока личная вибрация существует и не сливается с высшей энергией, она слоняется по космосу миллионы лет. Как широка область вибрации человека, так широко и его сознание. Обычно границы сознания определены опытом.
Для дальнейшего развития живые существа стремятся к расширению области вибрации, стараясь признать или принять что-то высшее. Вот причина, по которой мы не можем развиваться без духовного наставника, обычно неправильно истолкованного гуру. Гуру и есть принцип, уже объединенный с космическим принципом. Это вибрация совершенного, светлого, чистого света.
Мы, маленькие искры в космосе, существуем возле возвышенного, реализованного феномена, наполненного светом. Когда наш свет достигает или обладает теми же качествами, он привлекается вибрацией возвышенного и чистого феномена и приближается к нему. Так учитель и ученик объединяются.
Учитель - это абсолютная вибрация чистого света; его ученики находятся в его феномене и двигаются с ним. Хотя сознание учителя - единственный феномен, в котором много учеников объединяются, случается и так, что некоторые могут отделиться.
Человек остается изолированным от целостности, пока он не приспособится к чему-то другому. Только когда капля обретает свою форму, она может объединиться с океаном, но для этого в ней объединилось бесчисленное количество маленьких капелек, чтобы упасть на землю.
Людям, у которых много таких вибраций, как сомнение, комплексы, зависть, жадность и ненависть, очень сложно принять позитивные вибрации. Они остаются в своем личном пространстве и, как результат, много страдают.
Человек в физическом обличии состоит из пяти разных оболочек. Только когда эти оболочки преодолены, душа может излучать духовные вибрации на большие расстояния.
Первая оболочка - ANNAMAYA KOSHA, биоэнергия, физическое тело. На него очень сильно влияет окружающая среда и питание. Поэтому философия йоги подчеркивает важность общества, в котором живет человек и его питания. Если используется мясо, алкоголь или наркотики, биоэнергия ослабевает и наполняется отрицательными вибрациями.
Вторая оболочка - PRANAMAYA KOSHA - жизненная энергия. Прана намного сильнее биоэнергии. Прана - это излучение души и идет изнутри. Но на это внутреннее состояние также влияют внешние условия. Прана - это вся энергия, которую получают из космоса. Космическая Прана - "пищи для души", а душа снова излучает ее в космос.
Третья оболочка - MANOMAYA-KOSHA - духовная энергия. Она излучается безгранично. MANA - это дух или интеллект. Дух очень быстрый и может тотчас быть в любом месте. Это тот принцип в человеке, который осознает, думает, взвешивает и принимает решения. Интеллект создает условия для человека. Если эти условия не выполняются в жизненной ситуации и человек не может больше терпеть, то, как говорится на немецком языке, "он сходит с ума". Тогда нас преследуют несчастные случаи, болезни, депрессии, ссоры, бессонница, стресс и т.д.
Далее следует энергетическое поле VIGYANAMAYA-KOSHA - знание. VIGYANA - это интеллект. Он тоже может быть позитивным и негативным. Это зависит как от общества, в котором мы живем, так и от восприятия окружающей среды.
Люди, которые получают духовные знания только из книг, не станут мудрыми, а скорее окажутся в тупике и не будут знать к кому обратиться. Индийская пословица гласит: "Даже если вы прочтете тысячу книг, вы не станете мудрее. Но если вы прочтете только три буквы любви: Бог, вы становитесь мудрее". Тот, кто хочет развиваться духовно, должен изучить себя и осознать причины и тенденции внутреннего мира с последствиями во внешнем мире.
Пятая оболочка - ANANDAMAYA-KOSHA, блаженство. Стремление к счастью - сильная вибрация в нас. ANANDAMAYA-KOSHA - самая нежная из пяти оболочек. Преодолеть ее сложнее всего.
Путь к преодолению этих оболочек и к Богу, называется Бхакти, любить всех. Для того, кто стремится к божественному, это единственный путь. Всеобъемлющая любовь, бескорыстная любовь ведет к мудрости и прощению.
Кто может сказать, что всегда прощает? Вспомните слова Иисуса: "Отец, прости им, ибо они не ведают, что делают". Святые и мудрые люди прощаю все людям и ничего против них не держат. Каждый должен придерживаться такой позиции.
Если кто-то попробует неделю думать и поступать позитивно, то уже заметите изменения: вокруг больше положительных эмоций, люди ищут вашего общества и помощи.
Тот, кто будет придерживаться такого принципа на протяжении года, тот увидит свет внутри себя. Через десять лет этот свет будет настолько сильный, что и другие смогут его увидеть. Свет того, кто занимается всю жизнь в конце концов объединится со святым светом.
Так, что же такое Йога?
Йога обозначает объединение: воссоединение индивидуальной души (Атмы) и Космического света (Параматмы), воссоединение с реальностью и уничтожение двойственности.
Бхакти.
В какой-то момент жизни каждый человек спрашивает себя, существует ли где-то на земле, в раю или в другой части вселенной , состояние вечного счастья. Боги тоже ищут это место. Мы часто удостоверяемся в том, что все ограничено, изменчиво, конечно и, что есть что-то бесконечное. Это ANANDA, блаженство. Мы можем его получить через BHAKTI, любовь и преданность Богу.
У кого есть BHAKTI, тот всегда будет счастлив. Бог сам всегда заботится о своих бхактах и все, что делает бхакта, он делает для Бога. Для того, чтобы понять Bhakti, существует множество способов. Один из них - Сатсанг.
Сатсанг - это источник, из которого течет нектар бессмертия. Поэтому для духовного развития очень важно посещать Сатсанг.
Сатсанг происходит там, где говорят о Боге и правде, распространяя свет и мир. Где преобладают ссоры, отрицательные критики и нечистые мысли, там нет Сатсанг. Это Kusang, плохое общество, которого нам лучше избегать.
Есть два вида Сатсанга. Первый - по случаю празднования определенного события, как например, день рождения или день Mahasamadhi мастера или святого человека. Люди говорят о его жизни и деяниях и молятся ему. Второй вид Сатсанга - это встреча с учителем или святым человеком, который по этому случаю рассказывает о Боге. Сатсанг лучше всего поднимает настроение. Это лучшее общество на земле.
Йога служит не для улучшения фигуры, а для преодоления вашего эго и негативных качеств. Это самые большие преграды на пути развития Бхакти, а цель нашего пребывания на земле - развить Бхакти в нас.
Бхакта никогда не одинок. Он всегда счастлив и связан с Богом. Он думает о Боге, медитирует о Боге, говорит с Богом и избегает всего, что могло бы отдалить его от Бога.
Такой Бхакта может вырасти и расцвести в нас только в том случае, если мы не позволим зародиться пагубным сомнениям и будем избегать плохого общества, которое своим плохим влиянием может разрушить наш красивый внутренний мир.
Человек, который ищет духовности, всегда жаждет нектара, который течет на Сатсанге. Как лебедь на озере Mansarovar, который питается только жемчужинами, на Сатсанге люди получают жемчужины мудрости. Как голодный съедает яблоко со шкурой и костями, как испытывающий жажду выпивает стакан воды до последней капли, так и человек, который ищет мудрости, не пропускает ни одного слова на Сатсанге.
Сатсанг дает ответы на все вопросы. Сатсанг - это решение всех проблем. Сатсанг - это источник, из которого струится GYANA(знание), VIVEKA(способность разграничивать) и VAIRAGYA(свобода от желаний), которые дают силу и духовный рассвет.
BHAKTI, GYANA, VAIRAGYA и САТСАНГ - четыре опоры духовной жизни. У кого нет Bhakti иVairagya, тот не сможет переносить Сатсанг, а если нет Сатсанга, нет и Gyana, мудрости. Молитва Богу может подарить вам это. Однако, если кажется нескромно просить обо всем этом, то тогда молитесь об одном, самом главном: о Бхакти! В Рамаяне есть история:
Хануман, верный последователь и помощник Бога Рамы, отправился на Шри Ланку искать Ситу, похищенную жену Рамы. Когда он наконец-то ее нашел и тайно пошел к ней, то дал ей перстень ее мужа для того, чтобы ее поддержать. От радости услышать о ее любимом Раме, Сита хотела вознаградить его и спросила его, есть ли у него желание. Но Хануман попросил одного: "Я желаю только одного: Дай мне Бхакти в каждой жизни". Хануман вернулся к Раме и принес добрую весть о том, что он нашел Ситу и она жива. Радостный Рама сказал: "Хануман, за это известие ты можешь просить у меня чего хочешь: королевство, Siddhis или сокровищ. Я все тебе дам". Но Хануман снова попросил: "Дай мне Бхакти". Когда царь демонов был побежден и Сита была освобождена, они все благополучно вернулись в Ayodhya. Всех, кто помогал Раме, щедро наградили. Когда пришел черед Хануман, Сита сняла драгоценное жемчужное ожерелье и хотела ему подарить. Но он отказался и сказал: "Вы обещали дать мне Бхакти. Я больше ничего не хочу". Такой важной была для него Бхакти. Она была в тысячу раз дороже для него, чем материальные богатства.
Только Бхакти может дать вечное блаженство и знания.
SARASVATI - богиня мудрости, жена Бога Брахмы. Ее облик, HANSA, лебедь - символ души. Если у кого-то есть осознанная мудрость, Sarasvati, его душа превращается в PARAMHANSA (великого лебедя). Вы также почувствуете PARAMHANSA в себе, если будете проявлять в себе и в окружающем вас мире такие свойства Бхакти, как мудрость и счастье. И если вы можете жить вечно, то просите у Бога только одного: "Боже, пожалуйста, дай мне Бхакти". Тогда вы действительно развиваетесь духовно.
Есть два вида Бхакти: Нигруна и Саргуна Бхакти. Оба они очень важны. Пока мы не сможем понять и безусловно поверить мастеру или Богу - в Ниргуне и Саргуне- мы не сможем получить MOKSHA(освобождение). Мы будем понимать и осознавать обе формы. У кого есть сомнения о его Саргуна-форме, также не сможет осознать Ниргуну; также медитация на Ниргуну без Саргуны в сердце не приведет к желаемому результату.
Во время дождя в ложбине собирается только вода. Поэтому откройте свое сердце, сделайте его глубоким и свободным, чтобы туда могли проникнуть мудрость и блаженство. Прогоните все сомнения, все неспокойные и негативные мысли из вашего сердца. Как капля лимонного сока может свернуть молоко, так одна негативная мысль может разрушить духовный прогресс.
Чтобы все это понять, необходимо время и развитие. Сначала попытайтесь контролировать себя, ваши поступки, мотивы, мысли и чувства, а потом прейдет время понять Бога.
Наша цель заключается в понимании Бога и в конечном итоге в объединении с ним. С Бхакти у вас все получится. Люди с чистой и сильной Бхакти защищены от сомнений. Уверенность в мастере будет такой же сильной, как у ученика из этой притчи:
Однажды мастер со своим учеником блуждали по темному лесу. Солнце спряталось и они легли отдохнуть на расчищенном участке леса. Они последовали Святому письму и легли спать там, где были на закате. В то время в лесах жили дикие животные и было опасно оставаться там ночью. Поэтому учитель с учеником решили следить по очереди. Ученик был первым и учитель лег отдохнуть. Скоро после полуночи они поменялись и учитель стал охранять. Ученик лег и сразу уснул. Через час из густых зарослей выползла большая черная змея и направилась к ученику. Учитель властно подошел к животному и на его языке спросил о его намерениях. Змея ответила, что ищет отмщения. Несколько жизней она была привязана к этому ученику. Поочередно они инкарнировали как змея и человек. Всегда рожденный человеком погибает от ядовитого укуса змеи и потом он мстит как змея в следующей жизни. Таким образом прошло уже много жизней. Согласно бесповоротному закону Кармы, сейчас его очередь мстить и пить кровь ученика. Учитель подумал и предложил змее следующее: если ситуацию можно разрешить несколькими каплями крови, то он сам может взять кровь у ученика и отдать ее змее. Так как это не повредит ученику, старая ссора может быть улажена навсегда и Карма сможет прекратиться. Очень признательная змея приняла мудрое решение.
Учитель поднялся, взял нож и маленький сосуд и направился к ученику, чтобы взять кровь ученика. От прикосновения учителя ученик проснулся и увидел учителя склонившегося над ним с ножом. После первого испуга он снова закрыл глаза и не пытался остановить учителя, который сделал маленький разрез на его шее и взял немного крови в сосуд. Потом учитель вернулся к змее. Та выпила кровь и исчезла в густых зарослях. Учитель перевязал рану и объяснил ситуацию. Он также спросил ученика, испытывал ли тот страх, когда увидел его в ножом. "Нет, мой учитель",- ответил ученик,-"Я знаю, что все что вы делаете хорошо для меня. Моя вера вам больше, чем любой страх".
Так же вы должны верить в Бога; что бы ни случилось и каким бы ни был ваш жизненный путь. Живите жизнью Бхакты. Занимайтесь Йогой с Бхакти, работайте с Бхакти, делайте все с Бхакти, говорите, думайте с Бхакти. Тогда блаженство будет жить в вашем сердце вечно.
Сатсанг - это переправа через океан Майи. Не пропустите свой шанс.
Через йогу вы можете достичь две цели. Первая - полное физическое преимущество: здоровье, расслабление, концентрация и т.д. Вторая - духовная, реализация Бога. Для этого вам понадобится две вещи: понятие пути и цели, и уверенность. Если вы хотите чего-то достичь, вы должны все решать без отлагательств. Если появляются неуверенность и сомнения, вы должны сразу их признать и избавиться.
SAT значит правда, SANG это общество, собрание. Сатсанг это собрание единомышленников, которые поют баджаны, разговаривают о духовном, медитируют и посвящают себя духовному пути. Как упражнения важны для тела, так медитация, молитва и Сатсант важны для вашей духовной цели. Сатсанг - это драгоценное сокровище для каждого жаждущего духовности. Сатсанг - лодка, в которой мы пересекаем океан безразличия.
Что бы мы не сделали и испытали в нашей жизни, когда мы посмотрим назад все это кажется сном. Все прошло и ушло. В чем же теперь смысл жизни? Что мы сможем взять с собой, когда закончится жизнь? Смерть - это тот рубеж, где мы должны все оставить. Ни мать, ни отец, ни друзья и близкие не могут сопровождать нас. Мы все путешественники с неизвестным маршрутом, так как наша судьба решается через наши поступки и Карму. Хотя у нас общая цель, но наши пути жизни - разные: одна цель, но разные судьбы.
Наибольшее несчастье - не понять, в чем смысл жизни; напрасно истратить чрезвычайно ценный шанс, который нам дает рождение человеком. Мы не можем купить или взять напрокат наше тело. Мы даже не можем продлить нашу жизнь даже на секунду. Давайте думать о своем предназначении и не тратить напрасно время. Смысл жизни не в том, чтобы есть, спать, работать и рожать детей. Ведь животные тоже могут это делать. Умереть без достижения цели, без реализации Бога - означает ад. Это значит, что мы снова должны идти во тьму, войти в круг реинкарнации без знания, куда нас занесет ветер судьбы.
Йога не состоит только из физических упражнений. Йога не культурное или религилзное течение. Йога - это путь к жизни, путь к Богу.
Существует много Йога-центров и у меня хорошее впечатление от них. Хорошо, когда есть много мест, где почитают Бога, где каждый может молиться и медитировать. У церквей, мечетей, храмов и ашрамов очень большое значение. Одним из основных является то, что мы приходим к Богу с терпимостью, преданностью, позитивными и свободными мыслями - не важно , какой форме мы его почитаем. Форма непостоянна, но сущность остается той же.
Мы можем ценить место, где в гармонии можно молиться и медитировать среди единомышленников и, где мы чувствуем себя в безопасности, блаженно и счастливо.
Я хочу рассказать историю:
Во время путешествия в горы группа людей очутились перед таинственной дверью в скале, которая вдруг отворилась и открыла путь в глубокую темную пещеру. После некоторых сомнений они решили войти и обследовать ее.
Они зашли и за ними закрылась дверь так же таинственно, как и открылась. Там было темно и они осторожно пробирались наощупь по узкому туннелю пока не оказались в большей комнате. Так как не у кого не было свечи и они ничего не видели, то решили идти обратно. Один из них сказал: "Если мы посмели зайти так далеко, я хочу хотя бы взять отсюда камень, чтобы когда мы выберемся, посмотреть, что это за пещера". Потом из темноты прозвучал голос: "Будьте осторожны! Если вы что-нибудь возьмете, то пожалеете. Но если вы ничего не возьмете, то тоже будете жалеть". Все были удивлены, кто-то смело сказал: "Очевидно, мы пожалеем об этом в любом случае. Я все таки возьму что-то с собой." Он положил несколько камней в сумку и они пошли назад. Дверь отворилась, чтобы их выпустить и исчезла. При дневном свете о посмотрел на свою находку - это были бриллианты. "Мне надо было взять больше", он сказал со сожалением. "Почему же мы тоже не взяли чего-то с собой!", остальные сказали печально.
Это группа людей и есть мы сами. Мы идем по городу и проходим мимо двери с надписью "Йога". Некоторые видят ее, но большинство так никогда ее и не найдут. Несколько людей прочитают ее, но побоятся войти. Многие все таки зайдут, чувствуя себя неуверенно и сомневаясь. Одни берут что-то с собой, другие - уходят ни с чем. Однако те, кто осознает значение йоги, берут столько, сколько могут и живут этим.
Я могу только повторять и повторять и умолять следовать моим рекомендациям: практикуйте йогу и ходите на Сатсанг! Хотя бы приходите на Сатсанг в полнолуние. Это очень важно для вашего духовного развития. Сатсанг - это путь к духовности, путь к Богу, путь к самореализации.
Молитва.
В священном месте - либо в церкви, храме, мечети, пагоде, ашраме или дома - где бы ни молились люди, присутствует Бог и его любовь излучается особенно сильно. Если кто-то молится, проявляется любовь и преданность, а где существует любовь и преданность, там также есть мудрость, понимание и гармония.
Бог есть в каждом и мы существуем в нем. Как луна отражается во всех сосудах, так и Бог появляется в каждом существе и там остается неотделимо.
Молитва это духовное питание. Если мы не будем есть один день, нам это не навредит; но не молиться один день - существенный пробел. Махатма Ганди говорила: "Хотя я и могу поститься физически, духовно я этого сделать не могу".
Молитва - это ответ на все наши вопросы, ключ к решению всех наших проблем. Молитва - это путь, который быстро нас приведет к реализации.
Индийский святой, который мог понимать язык зверей, как Френсис Ассизский, сказал: "Даже животные молятся Богу утром и вечером". На рассвете и на закате птицы посылают песнь счастья и благодарности Создателю. Не являются ли люди низшими, чем эти животные, когда они не молятся и не думают о Боге? Где нет молитвы, так не хватает любви. Там правят гордыня, эго и безразличие. Молитва будет идти из сердца и ее не только будет видно, но также появится благочестие. Склонить колено легче, чем поклониться сердцем.
Во время молитвы вы лично консультируетесь с Богом. В это время вы чувствуете присутствие Бога. Молиться - не значит умолять. Вы возвышаете вашего Бога, который есть везде и живет во всех. Он один и тот же во всех существах. Только он проявляется в каждом животном и человеке. Реализованный человек может получить это знание. У кого здоровые глаза, тот видит ясно. Чьи глаза слабые и больные, тот может видеть только фрагменты реальности. У мудрого человека есть ясное зрение, ясное сознание, преданность и любовь к Богу.
Молитесь каждый день. Молитва - ответ и решение ваших проблем. Молитесь за себя и за других. Молитесь за всех, тогда вам всегда будут помогать.
Невидимые силы человека.
Из всех созданий на этой планете человек самый развитый. У него есть интеллект, множество других талантов и духовных возможностей. У человека есть знания о важности любви, свободы и счастья. Он уважает Бога и понимает других людей. Но в той же степени он знаком с зависимостью, болью, страданиями, рабством и невезением.
Человек способен решать все проблемы и преодолевать все сложности - проблемы, которые появляются из-за окружающей среды, судьбы, войны и катастроф. Как наивысшее существо, он может активировать свои скрытые силы и использовать их ради благополучия всего мира.
Через Йогу эти силы, которые несознательно есть в каждом человеке, могут пробудиться и стать доступными. Это сознание связи с космическими силами его ума и реализация его божественной натуры, его истинного Я. Через ментальную силу позитивной энергии мысли возможно осознать то, что кажется невозможным. Мы можем достигнуть жизни в здоровье, мире и счастье в чистой окружающей среде.
Йогу всегда неправильно понимают на Западе. Йога значит "единение" , и йоги во всем мире пытаются создать то единение между людьми, которое и есть предусловием для мира во всем мире. Йога учит нас жить в терпимости и уважении ко всем живым существам и природе.
Йога не состоит только из практики, но является и наукой тела, разума, сознания и души. Это источник всей мудрости и всех религий.
Йога дает возможность каждому человеку найти настоящий смысл жизни и его существования. Тот, кто осознал и испытал правду, никогда не будет воевать, никогда не будет применять силу против других.
Йога ведет человека к понимании его единения со всеми живыми существами и с Создателем. Он чувствует, что вред другим возвращается к нему. Однако каждый хороший поступок и позитивная мысль приносят счастье другим и себе.
Все существа на земле божественного происхождения и это наивысший принцип: уважать все формы жизни. По этой причине в Йоге запрещено убийство людей, а также убийство и съедение животных.
Святые люди из разных религий, как например, Френсис Ассизский, Будда, Махапрапуджи, Шри Девпуриджи, Свами Вивекананда, защищали и любили животных. Поэтому мы должны тоже уважать жизнь животных, так как принцип "Не убей!" относится ко всем существам, не только к человеку.
Божественный учитель Махапрапуджи говорил: Любите все живое хотя бы так, как вы любите себя.
Лео Толстрой предсказывал: "До тех пор, пока будут существовать скотобойни, будут и поля боя". Только когда люди откажутся от причинения боли и убийства множества невинных животных, счастье и мир воцарит на земле.
У каждого человека есть способность пробудить свои знания и его спящие силы. Используя их для других, каждый человек может внести свой вклад в спасение мира.
Нужно обратить внимание на влияние негативных течений общества, которые имеют разрушительный эффект, когда в газетах, на телевидении, в кино и на видео демонстрируют жестокость, убийства и бои. Очень много фильмов о насилии, преступлениях и войне. Систематически показывают, как человек может поранить и убить другого человека. Для защиты молодежи, которая должна научиться у нас чему -то хорошему, рекомендуется запретить такие фильмы. Так как: "Дети - наше будущее".
Йога - это способ открыть и использовать с пользой драгоценные камни, которые есть в нас. Таким образом, мы можем сформировать наше будущее так, что сможем снова жить на Земле. Наибольшая сила в человеке - это сила мысли. Мы способны научиться направлять наши ментальные силы на позитивное.
К сожалению снова и снова мы можем наблюдать, что национализм и нетерпимость широко распространены в нашем мире. Хотя для получения глобального мира необходимо, чтобы люди разных конфессий были терпимыми друг к другу и нации равно уважали других людей.
На самом деле есть: одна религия: гуманность, одна нация: человечество и один Бог: универсальный Бог.
Как говорил мой учитель Махапрапуджи: "Идеальное познание себя происходит только через любовь".
Целью моей жизни есть служение людям. Мой личный интерес заключается в пробуждении в них веры в Бога, любви и уважения к его созданиям, ко всем живым существам. Этому я посвятил свою жизнь.
Кундалини.
Чакры - энергетические центры организма. Это двери, через которые космическая энергия попадает в организм. Если Атма(божественная, свободная и чистая) инкарнирует в тело, Чакры исполняют роль связи с космосом на физическом, психическом и ментальном уровне.
Вдоль спинного мозга находится восемь Чакр:
MULADHAR-CHAKRA - основной центр
SVADHISTHAN-CHAKRA - крестцовый центр;
MANIPUR-CHAKRA - солнечное сплетение;
ANAHAT-CHAKRA - сердечный центр;
VISHUDDHI-CHAKRA - гортанный центр;
AGYA-CHAKRA - область бровей;
BINDU-CHAKRA - лунный центр;
SAHASRAR-CHAKRA - интеллектуальный центр.
Чакры находятся не только вдоль спинного мозга, но и расположены во всем теле, в результате чего их энергия и вибрация разные в зависимости от их места расположения и свойств.
Энергия, которая находится в Muladhar-Chakra, называется Кундалини, "сила змеи". Если она просыпается, то просыпаются и другие чакры вдоль спинного мозга.
В человеческом теле 72,000 NADIS, каналы энергии, через которые проходит PRANA, космическая энергия. Три nadis - IDA, PINGALA и SUSHUMNA. К ним соответственно присоединены на физическом уровне симпатическая, парасимпатическая и центральная нервная системы.
IDA связана с луной и принадлежит правой части тела. Луна - символ чувств и мыслей. Он связан с изменчивым и неспокойным разумом, который постоянно меняется, как луна. Если дышать левым носом, то активируется Ida-Nadi.
PINGALA связана с солнцем и принадлежит правой стороне тела. Pingala контролирует сознание, активность и силу воли. Эта Nadi активируется через дыхание правым носом.
Если обе Nadi-системы находятся в равновесии, то человек уравновешен и гармоничен со всеми чувствами и ощущениями.
Однако самой главной Nadi является SUSHUMNA, центральный канал. У нее нет никакого внешнего прохода, как у Ida левый и у Pingala - правый нос.
Ida и Pingala меняются на определенные промежутки времени(приблизительно час) дыхание возрастает через левый или правый нос. Sushumna активна очень редко, в основном в сумраке утром и вечером. Только в эти часы все три нади активны. Поэтому практики Йоги и медитации рекомендуемы для этого времени суток.
Sushumna объединяется с двумя другими Nadis в TRIKUTI , "Seat of the Self", сознание и знание. Есть "внутренний учитель" или Гуру, который пробуждает в нас ATMA-GYANA. AGYA-CHAKRA - местонахождения интеллекта и мудрости. Ее еще называют "третьим глазом", который открывает для нас духовный мир, когда все Кармы и грехи стерты.
Концентрируясь на этой точке на лбу, можно увидеть(согласно углублению сознания) символ ОМ и услышать внутри звук ОМ.
ОМ - это начальный звук Создания, божественный звук. NADA RUPA PARA BRAHMA - "Звук - форма наивысшего", и мир, как Его создание есть звук.
Каждый человек переживает все сам и он прав согласно своим переживаниям. Но есть только одна реальность и этому мы посвятили наши поиски и стремления. Согласно моему опыту, который я получил через свои духовные занятия(SADHANA) и учения моего Satguru, Bhagwan Sri Deep Narayan Mahaprabhuji, означает Кундалини: мудрость.
Пробуждение Кундалини не физический процесс. Это процесс ментального и духовного развития. Через Йогу, которая является практикой для тела, разума и души, начинается этот процесс. Тогда достигаются ясность и мудрость. Это долгий путь развития, но он безопасно ведет нас к нашей цели. Это путь "Йоги в повседневной жизни".
Иногда предлагаются экстремальные системы для быстрого пробуждения Кундалини. Но они очень опасны. Они обременяют тело, причиняют боль в позвоночном столбе, вызывают головокружение, а иногда физические и духовные неудобства. Блокируется или направляется в неправильном направлении энергия.
Энергия сама по себе нейтральная. Это зависит от способа применения. Электричество, к примеру, можно использовать для добра и для зла. Она может разрушить нашу жизнь, но также и спасти ее. Подобно космической энергии.
Подобно жужжанию пчел в соломенном улье, в нашем организме постоянно вибрируют разные звуки(NADAS) и вибрации. Тысячи энергетических потоков постоянно проходят через наши нервы и клетки.
Закройте ваши глаза для маленького упражнения и представьте, что вы шар света с тысячами лучей окруженный цветными осколками стекла. Согласно цвету стекла, бесцветный свет приобретает цвет.
Цветное стекло символизирует ваши качества, мысли и чувства; чистый свет - это ваша Атма, которая навсегда объединена с космическим светом. Энергия на Санскрите называется Шакти и символизирует "Божественную Матерь". Какова природа матери? Любовь - ее характер. Она дает, защищает нас и дает любовь.
Эта духовна сила, которая спит в нас, как Кундалини, может быть пробуждена только духовной практикой(Sadhana). Для этой практики никакой внешней поддержки не требуется. Нужен только ясный и чистый способ мышления. Другие средства не приведут к желаемому успеху. Магические практики, которые направлены на пробуждение сверхъестественных сил, могут быть интересны только короткое время и принести определенные результаты, но может быть тяжело овладеть этими силами.
Иногда мои ученики просят меня: "Свамиджи, пожалуйста, сделай так, чтобы я мог получать видения и слышать голоса". Но если однажды это случаются, они начинают паниковать. Есть определенная опасность в пробуждении такой энергии и мы не должны экспериментировать. К сожалению, ученики всегда как дети, которые хотят играть в разные игры.
Для духовной практики нет необходимости днем и ночью изучать книги. Это можно делать не имея титулов и высоких чинов. Был ли у Иисуса диплом? Или Кришна, Махапрапуджи, Будда? Все, у кого были дипломы, преклонялись перед святыми. Какой диплом позволяет узнать и приклониться перед святым? Не через APARA VIDYA, полученные в школе или университете знания, а только через PARA VIDYA, божественный свет и божественные знания. Эти знания могут быть получены человеком только через наставления духовного учителя.
Йога - это очень старое знание, открытое через духовные поиски индийских ришей. Ее создавали не для эгоистических целей, а для человечества. Наука Йоги предоставляет большую помощь людям.
Все новички и неновички знают правила и принципы работы сил во вселенной. Их знания позволяют им влиять на события, которые происходят как чудеса. Чтобы совладать с космическими силами, необходима большая внутренняя чистота.
Самый сильный человек подчинен дикому слону. Однако пастух маленького слона при помощи железного кнута может усмирить громадного зверя. После упорных поисков он нашел уязвимое место слона и теперь может его контролировать. Также не легко усмирить "внутренних слонов", наши плохие качества: гордыню, злость и жадность. Для этого нужна ментальная сила и дисциплина.
Нельзя ничего достигнуть без дисциплины и следования правилам. Это необходимый фундамент, на котором можно построить дом мудрости.
Риши прежних времен были учеными, но не в том смысле, в котором сейчас неправильно понимают или не понимают науку на Западе. Ведическая огненная церемония(HOMA) как пример, где пробуждались духовные силы, имеет большое научное значение. Несколько принципов как время дня, Мантры, приношение в дар надо всегда придерживаться; также необходима тщательная подготовка в определенных ментальных и духовных дисциплинах.
Все сверхъестественные силы(SIDDHIS) имеют научное основание. К сожалению, эти знания были утеряны. Во время КалиЮги, время тьмы и безразличия, в которое мы живем, есть только несколько людей, которые могут освоить эту науку. Редко можно найти такого терпеливого и духовно сильного ученика, чтобы учить и практиковать.
Йога может что-то нам предложить во всех жизненных ситуациях. Она дает физическую и ментальную гармонию, стабильное здоровье, развитие концентрации, предупреждение и излечение болезней и ведет нас по физическому и ментальному пути к правде и реализации Бог. Йога - это универсальное знание.
Вы являетесь центром жизни. Вы центр, из которого все излучается. Если вы однажды достигнете ATMA-GYANA и BRAHMA-GYANA, то поймете, что даете свет солнцу. Ничего не существует вне вас. Все находится в вас. Вы - все. Центр космоса - Вы.
Но это сознание все еще спит в вас. Его все еще нужно разбудить словами учителя и практикой. Только практика учит нас сознавать наши поступки.
Лучшая практика - всегда быть в сознании. Это все.
Посмотрите на отношения между матерью и ребенком. Где бы она ни была, что бы ни делала, она всегда думает о ребенке. Так же и мы должны осознавать наш духовный путь, что бы мы ни делали.
Как мама, космический закон защищает и ведет нас. Всегда думайте: "Бог меня защищает. Он дает мне любовь и свет, Он ведет меня и однажды я обязательно найду путь к нему". Но кто такой Бог? Живой человек?
Нет! Бог - это космический принцип. И эти космические принципы защищают и ведет вас, не смотря на то, где вы находитесь, как закон страны, который защищает вас в любой части страны. Каждый принцип выраженный в законе. Верховный закон - космический. Его также можно назвать Богом, или волей Бога, светом Бога, энергией Бога. Есть много имен, но только один Бог. Божественный принцип ANANDA - блаженство. Где есть Ананда, там нет страданий.
В жизни человек счастлив, пока не испытает страданий. Как только происходит несчастье, счастье заканчивается. Однако космическое счастье безгранично и такое большое, что ни одна проблема не может его испортить. Так же как мы не можем ничего поднести к солнцу не обжигая, так и космическое счастье универсально: ни одно несчастье не может существовать возле него. Человек, который достигает Ананды, свободен от Карм. Если кто-то намерен принести Кармы такому человеку, он испытывает то же, что и при бросании пыли на солнце. Пыль вернется к вам.
Ваша Атма - божественный принцип - распознайте ее и отдайте ей свою любовь.
Полнолуние.
Физически солнце - небесное тело, спутник земли. Ментально у солнца есть специальное излучение, очень важное для всего живого. Оно излучает силу, которая влияет на сознание человека, как духовная сила и возвышает его. Это можно увидеть особенно в полнолуние. В полнолуние вы все делаете более интенсивно.
Поэтому мы будем стараться думать позитивно, дружески разговаривать и хорошо поступать. Например, мы можем кормить голодных животных, дарить подарки и помогать бедным. Такие поступки в полнолуние признак почитания Бога и в некоторых местах на земле это традиционно.
Полнолуние - духовный день, когда ученик чувствует присутствие учителя и Бога. В этот день нужно молиться, медитировать и поститься.
Луна тесно связана с природой. Об этом свидетельствует календарь. Это лунный календарь и он не связан с солнцем. Мы также знаем, что луна сильно влияет на воду и является причиной приливов в океанах. В полнолуние очень высокие волны. Люди и животные, у которых в теле много воды, чувствуют себя уставшими и нервными в эти дни, что может привести к агрессии и депрессии. Всем известен феномен лунатизма во время полнолуния, который появляется из-за сильного влияния на человека. В полнолуние нужно уважать природу, не срезать деревья и траву.
В философии луна имеет большое значение как символ женственности, чувствительности и творчества. Женщина, которая больше связана с природой, чем мужчина, в полнолуние более чувствительна и уязвима. Но и мужчины становятся беспокойными и тревожными.
Духовные люди особенно чувствительны и обидчивы. Их сознание очень чистое; поэтому их легко обидеть. Эмоции Йога отличаются от эмоций других людей. Их можно сравнить с линией на воде. Волны будут только несколько секунд и скоро поверхность снова становится гладкой. Однако человек, связанный безразличием, сдерживает эмоции в себе, будто они каменные. Иногда он за собой оставляет след злости и мщения всю жизнь.
Чтобы понять внешний мир, в нашем внутреннем мире должны быть мир и гармония. Поэтому человек должен уединяться, поститься, молиться и медитировать. Тогда внутренний мир расцветет как лотос и его свет, как свет полной луны в небе, ясный.
Мантра.
Мантра - это слово или предложение с сильной духовной вибрацией.
Каждое слово инициирует, в зависимости от содержания и соответствующей вибрации, в адресате позитивный, негативный или нейтральный импульс. Вежливое обращение, например "Благослови вас Бог, уважаемый, как вы?", конечно, вызывает более дружественную реакцию из-за своего излучения, чем обращение: "Эй, ты, чего тебе сдесь надо?" Люди, место и время одни и те же, я также речь, рот и язык. Разницу составляют только обращения.
На самом деле существуют только разные выражения в нашем общении, языке.
Также и в астральном мире есть определенные языки. Как и в астральном, так и в нашем мире следует придерживаться некоторых правил.
Если мы хотим позвонить кому-то, но наш телефон не работает, разговор не состоится. Поэтому основным условием понимания является исправность обоих аппаратов, отправителя и получателя. Но есть еще одно условие. Итак, оба телефона функционируют, но один из собеседников не понимает языка другого, общение невозможно. В этом случае не создается никакой информации в разговорном центре мозга, где вибрации языка преобразовываются так, чтобы их можно было понять.
У животных тоже есть свои способности общения и "язык". Например, Рыбы общаются без слов и знаков, через прямую передачу энергетических волн из мозга в мозг. Если мы наблюдаем за несколькими рыбами, нас всегда удивляет, и мы не понимаем, каким образом они координируют свои движения. Они плавают близко друг от друга не касаясь и двигаются синхронно и точно в одном направлении. На каждом уровне есть определенные языки, которые делают возможным общение.
Мантры - это святые слова, наполненные позитивной энергией. Их долго использовали духовные учителя в своей практике, прежде чем дать их своим ученикам.
Как уже говорилось, Мантра - это последовательность слов, наполненных позитивными вибрациями. Слово значит звук, звук создает вибрацию, а вибрация - это сила, которая может все преодолеть и сотворить движение и энергию. Энергия значит жизнь, а где есть жизнь, там есть творчество.
Слово или звук - наибольшая сила в космосе. Многие верят, что любовь наибольшая сила, но это ошибочно. Любовь слабая и изменчивая. А слова - могучие. Они могут сделать счастливым и несчастливым. Они могут создать или разрушить любовь.
Махапрапуджи говорил: "Слова должны литься из ваших уст, как сладкий мед". А в стихотворении говорится: "Ваши слова должны очаровывать всех. Пусть они излучают мир и гармонию".
Обратиться к кому-то по-дружески ничего не стоит. Однако плохое слово может стоить много. Поэтому рекомендуется разговаривать по-дружески в любой ситуации. Если кажется, что это невозможно, то лучше промолчать. Перед тем, как говорить, каждое слово должно отражаться в сердце, потому что потом ни одна сила в мире не заберет слова обратно.
Точный перевод слова Мантра:
Ман - ум, тра - освобождение.
Мантра - это звук, который освобождает ум от страха, привязанности и страданий. Если ум однажды освободился, то автоматически все другие проблемы решаются, так как самой большой проблемой есть сам ум.
Ум беспокойный и постоянно занят множеством проблем. Однако Мантра может освободить ум каждодневных стрессов и мирских проблем.
Еще одно значение слога "тра" происходит от trapti: выполнение. Стакан воды может утолить жажду. Однако какое же есть свойство у жажды, которая мучит ум и как ее можно утолить? Что ограничивает ум и как можно решить его проблемы?
Атма, душа - сущность космического сознания, которое происходит от Махананды, наибольшего блаженства.
Поэтому внутренней чертой каждого человека, который является частью Космического Сознания, есть Ананда, блаженство.
Тело, органы чувств, интеллект и ум - инструменты Атмы. В баджане мой учитель Парамханс Свами Мадавананда говорит:
Братья, я видел чудесную колесницу(тело) и десять лошадей(чувства).
Будхи(интеллект) упряжкой, которая контролировала лошадей, и манна(ум) был кучером, который держал упряжку. В середине сидела Атма вместе с Вивекой(правое решение), ее верным министром. В колеснице можно услышать как играет множество инструментов(ощущения, мысли). Если свет знания зажжется в колеснице, он будет гореть вечно.
VIVEKA самая лучшая форма интеллекта. Она отбирает чувства, мысли и опыт и принимает решения согласно правде, а не основываясь на эгоистических желаниях, как обычный интеллект всегда делает.
Свет - это символ знания, тьма означает безразличие. Там, где появляется свет, исчезает тьма. То же происходит и со знанием: если оно просыпается в нас, то мгновенно исчезает безразличие.
Есть два вида знания. Один APARA VIDYA, пополняемые интеллектуальные знания(чтение, письмо, вождение машины, любое ремесло, любая наука). Второй вид - PARA VIDYA. Это знание нельзя получить. Оно передается, как исключительная энергия, где появляется просветление сознания. Это интуиция или вдохновение, наше внутреннее знание причин. Оно находится за пределами восприятия.
Когда знание, знаток и предмет знания становятся одним целым, то создается GYANA, абсолютное знание. Из всех видов знания в святых книгах ATMA GYANA - знание об Абсолюте - описано как наибольшее знание.
Кто мы? Тело? Верить в это есть безразличие. На самом деле, мы - чистое сознание!
Мы ни кожа, ни кости, кровь, плоть, нервы, железы. Мы говорим: "Это мое тело, это мои конечности, мои чувства, мысли, фантазии и опыт". Но кто же это так о себе говорит? Кто же это сознательно и несознательно постоянно повторяет : "Я" и "Это мое".
Давайте возьмем луковицу. Мы держим ее в руке и определяем, что это луковица. если мы отделим от нее кожуру, то уже не будем называть ее луковицей. Это будет "кожура луковицы". Но где же луковица? Неужели "луковица" - это название совокупности этих слоев? Однако этого быть не может. Когда садят луковицу, она превращается в настоящее растение и это не просто кожура!
Также и Атма, душа намного больше, чем совокупность чего-то. Она невидимо существует во всем. В баджане говорится:
Друзья, где вы меня ищете? Я ведь здесь, с вами. Мой дом за городом, но живу я в ваших сердцах. Кто ищет меня в сердце, то обязательно найдет.
Друзья, где же вы ищете меня? Я здесь с вами!
Атма живет в нас. Никто не видит, как она попадает в утробу матери и как уходит после смерти. Она приходит и уходит, меняет тела, как мы меняем одежду.
Атма не рождается и не умирает. Атма - это настоящие мы, SAT-CIT-ANANDA, правда, сознание, блаженство и неутолимая жажда ума раствориться в счастье. Только когда он погружается в Ананду, он находит мир.
Также когда роют колодец: перед тем как добраться до желанной воды, мы должны преодолеть землю, камни и должны тяжело работать. Эти препятствия - это наши каждодневные проблемы, которые мы должны решать.
Спросите себя, полностью ли вы удовлетворены и счастливы. Возможно, вы будете утверждать противоположное, когда углубитесь в себя. Даже новорожденный не ответил бы "да". В реальности вы несчастливы. Только ваше безразличие и зависимость от органов чувств причиняет вам расстройства и страдания. Вы сами - SAT CIT SVARUP ATMA ANANDA - вечное сознание, правда и блаженство.
Мантра может помочь вам преодолеть каждодневные несчастья и проблемы, болезнь, страдания и поможет ощутить Ананду - настоящее счастье.
Мантра преимущественно дается на Санскрите. Санскрит еще называется DEVA NAGRIK (Deva- божественность, Nagrik - гражданин). Это божественный язык. Это не значит, что люди, которые разговаривают на санскрите, боги. Однако это значит, что этот язык существует со времени сотворения мира. Буквы алфавита представляют собой определенные звуковые частоты. Они защищают королевство Атмы. Изображение чакры всегда окружено буквами, которые ее защищают.
Санскрит дает нам возможность общаться с высшими духовными уровнями.
Мантра содержит определенные последовательности букв, которые производят специальные вибрации или звуки. Эти комбинации были открыты, изучены и использовались Святыми во время медитации. Такая Мантра также называется SIDDHA-MANTRA.
Ученик получает мантру от учителя на Mantra-Diksha, посвящении мантрой. Таким образом ученик выбирает путь и учителя. Всю жизнь он должен быть верен этому выбору. Тогда уже ничто не может помешать его духовному развитию и его путь будет пролегать к цели.
Есть три вида Мантры: Молитва, Гуру-мантра и Биджа-мантра.
Гуру-мантра - это Мантра, которую каждый ученик получает от учителя. Он получает ее от Гуру, который в свою очередь получил ее от своего учителя. Эта цепочка берет свое начало от Бога Шивы. Шива - создатель Мантры и поэтому его уважают все йоги.
Биджа-мантра - это сущность Мантры. Как в зерне (бидже) заложены все свойства Мантры, которые раскрываются в сознании того, кто ее практикует.
Если мы мысленно или вслух повторяем мантру, она наполняет нас позитивными вибрациями и так очищает наше существо. Для внешнего очищения мы используем воду и мыло. Для очищения разума, сознания и интеллекта служит Мантра. Вибрация Мантры, которая превращает наш "феномен" в духовную вибрацию, уничтожает тучи, пелену и пятна из нашего сознания и сердца.
Излучения из космоса влияют на нас позитивно или негативно, в зависимости от их свойств. Дисгармония и блокады в NADIS(наших нервах или чакрах) приносят разные болезни. На эти центры можно влиять вибрациями и словами. Таким образом, святая вибрация Мантры приносит приятный, гармоничный, исцеляющий эффект.
Еще одно важное свойство Мантры: она помогает нашему духовному развитию. Мантра делает нашу практику и жизнь удачнее. Тогда в нашем сердце появляется то, что никто не может забрать и мы никогда не будем одинокими. Мантра защищает нас. Поэтому мантру надо всегда мысленно повторять, пока она не перейдет в сознание и подсознание так глубоко, что даже снится.
Есть определенные правила для практики Мантры. Сначала ее пишут, потом поют, потом произносят и только тогда повторяют мысленно. Таким образом, в каждом упражнении устанавливается связь с духовным уровнем.
Есть магические и тантрические Мантры. Однако у них другие эффекты. Многие люди очень любопытны. Они хотят получить SIDDHIS, сверхъестественные силы, которые поразят других. Если мы зовем слугу, то он появляется; неважно, когда нас позовет король, нас сразу же к нему приведут. Однако если мы практикуем магическую мантру, она нас приведет к низшим уровням магии. Если наша Мантра направлена к Божественному, наше сознание проникнет туда.
SUDDH' SATTVIC BHAKTI и SATTVIC MANTRA приведет нас к Брахме, Царю Рая.
Какие бы препятствия не появлялись на пути, Мантра все преодолеет и наше сознание следует за ней как нитка за иголкой. Повторяя мантру, все безразличие исчезает и наше сознание подходит к наивысшему во вселенной - независимость от тяжелых карм.
Каким образом можно преодолеть Кармы? Это долгий путь, потому что одним хорошим поступком мы несознательно делаем десять плохих. Решение одной проблемы приносит новые - так устроен мир. Поэтому нужно найти другой способ избавиться от Карм. Мы должны преодолеть те уровни, где активна Карма.
Давайте будем придерживаться только нашей Мантры. Она проведет нас через все препятствия.
Поэтому Мантра - это способ общения, тонкая астральная связь, которая находится за пределами вербального, интеллектуального и эмоционального общения. Этот ментальный контакт происходит без нашего понимания. Через нее преодолеваются ограниченные физические формы, уровни проникновения, фантазии и можно дотронуться до Атмы.
Мы получаем все силы от Атмы. Мы получаем столько энергии, сколько нам нужно или мы можем взять - это может произойти в любое время, не только во время медитации. Эта возможность зависит от интенсивности нашей связи с Атмой. Мантра служит для постоянного поддержания связи с Атмой, энергией.
Пятый уровень Мантры, после письма, пения, произношения и мысленного повторения - AJAPA. AJAPA наступает, когда мантра так глубоко погружается в вас, что даже во сне она звучит без ваших усилий. Даже если мы постоянно не повторяем мантру, в AJAPA связь с Атмой спонтанна и постоянна. AJAPA может наступить только после овладения четырьмя предыдущими техниками. Есть еще одно условие: недостаточно практиковать эти четыре техники раздельно. Иногда нельзя достичь AJAPA, даже практикуя всю жизнь.
Так как AJAPA возможна только через любовь, только чистая любовь к Богу проведет нас к вечному союзу. Это не физическая и не эмоциональная любовь. Она невидима и неописуема. Через такую любовь AJAPA можно достичь очень быстро. Тогда уже ничто не может разорвать связь с Божественным. Эта любовь всегда счастливая, свободная от страданий, зависти и разлуки.
Махапрапуджи говорит в баджане GURU VARA MAIN CALUN SA UNA DES:
Гурудев, я бы хотел пойти с вами в ваш мир! Полный Vairagya (самоотречения). Я пойду за вами. В том мире нет ни рождения, ни смерти, ни карм, ни влияния. В том мире горит вечный свет. Там нет луны, солнца, туч и оболочек. О, учитель, без вашего благословления ни король, ни бедняк не смогут попасть в тот мир. Это обитель Святых. Я поклоняюсь им. Там есть вечный нектар божественной мудрости. Я очень хочу попасть туда: я не буду больше рождаться.
Если достигается этот уровень сознания и знания, то Кармы исчезают вместе с маленькими радостями и бедами мирской жизни. Знание, ATMA GYANA, это свет, который уносит тьму безразличия. Тогда все стремления, желания и поступки человека теряют свое значение. Тогда ATMA GYANA не злится и не расстраивается.
Махапрапуджи сказал: "Если вы достигли Ajapa, вам не надо практиковать".
Даже без движения губ, Мантра всегда вибрирует в душе. Наяву или во сне, во время работы, развлечения и отдыха, Мантра сопровождает наш духовный рост.
Но успеха достигнет лишь тот, кто любит Бога и желает духовно развиваться так, как это описано в баджане.
Техника медитации "самопознания".
Одной из самых важных техник медитации системы "Йога в повседневной жизни" является метод самопознания. Мы учимся понимать себя. Мы всегда думаем, что знаем себя очень хорошо, но если мы заглянем в себя, то понимаем, что ничего не знаем.
Давайте честно сами себя изучим: мы напряжены, не концентрируемся, нервничаем, завидуем, не терпим, не прощаем, жестоки, полны комплексов? Такие качества влияют на нашу жизнь; они влияют на наше окружение, нашу судьбу и мы даже этого не знаем.
Техника медитации самопознания помогает нам получить больше знаний о себе, самоконтроле и нашей личности. Но такую цель нельзя достичь за два дня. Для этого нужно время и практика.
Иногда проблема, которую мы вроде решили, появляется снова. Она была в нашем подсознании и только ждала подходящего момента.
Наше существование состоит из четырех ступеней: несознательного, подсознательного, сознательного и высшего сознания.
В несознательном находятся воспоминания из наших прошлых инкарнацияй. В подсознании находятся воспоминания нашей настоящей жизни со времени появления на свет и попадания Jivatma в утробу матери. В подсознании находится все, через что мы прошли, все сознательные и несознательные ощущения. Это можно сравнить с пленкой, на которую все записывается. Все хранится там, все конфликты, страхи, надежды и желания. Это может в любой момент появиться в сознании.
Если мы зайдем глубоко в нашей медитации, то сможем почувствовать то, что находится в подсознании. Через распознание и анализ причин и связей можно решить все проблемы.
Пример: кто-то страдает от беспричинного страха. Он обращается за помощью к психиатру. Анализируя его прошлое, оказывается, что источником этого страха являются определенные события в детстве. Понимание причины страха избавляет человека от его страха.
Следы, прошедших событий, спрятанных в подсознании, ограничивают нас только до того, как мы осознаем настоящие причины. В свете сознания мы решаем эти проблемы.
Во время медитации самопознания мы можем осознать наши внутренние конфликты, страхи, желания. Мы узнаем о физическом назначении связи между подсознанием и сознанием. Эту функцию выполняет MANA, ум.
Ум как река. Реку нельзя остановить надолго. Если мы построим плотину без трубы, то сначала вода соберется, а потом это приведет к катастрофе. Плотину прорвет, и вода затопит землю. Если мы сдерживаем наш ум и пресекаем наши чувства и желания, тогда напряжение подсознания велико, и оно может не выдержать такого давления.
Мы не можем остановить наш ум, но мы можем направить его, как реку направляют, чтобы избежать затоплений и повреждений. Через техники Йоги мы учимся контролировать инструменты сознания - без подавления его активности. Но сначала мы должны понимать себя и наши внутренние импульсы. Только тогда мы сможем вступить в хорошее время, если мысли движутся в направлении, которое позже приведет нас к проблемам и страданиям.
Через практику самопознания мы учимся понимать себя и других. Мы учимся прощать себя и других. Мы очищаем наше подсознание, нам становятся понятными наша сущность, цели и желания. Понемногу, наши внутренние сомнения и комплексы исчезают, наша жизнь налаживается и мы можем развиваться.
Глубокое расслабление в "Йога-Нидре".
Йога-Нидра значит "сон Йога". Но это не означает сон в обычном значении, а определяет очень эффективную технику расслабления в Йоге.
Люди редко понимают, что физическое и ментальное здоровье зависит от способности хорошо расслабиться. Стресс, нервы и физический дисбаланс появляются в результате недостатка отдыха и расслабления.
Сейчас многие страдают от стресса и неспособны по-настоящему расслабиться. Они хотят спокойствия и хотят найти его в безделии. Скоро они понимают, что это тоже не приносит желаемого расслабления. Тогда начинают заниматься спортом, ищут хобби и развлечений. Но все это приносит лишь поверхностное отвлечение, но не расслабляет. Мы не можем остановить наши мысли, но можем направить их. Мы можем направить реку, и так же через Йогу мы можем научиться контролировать наш ум и чувства без ограничения их активности.
Патаджали в одной из Йога-Сутр сказал:
"YOGAS CITTA VRITTI NIRODHAH"
Это значит: "Через Йогу мы можем дать нашим "волнам мыслей" возможность отдохнуть".
Настоящее расслабление - это физическое и ментальное успокоение. Для этого необходимо соблюдать три правила.
Во-первых, мы должны избавиться от напряжения и беспокойных мыслей из-за работы, семьи и других неприятностей. Какими бы серьезными не были наши проблемы, мы можем от них избавиться, думая проще, иначе мы увеличиваем наш стресс. Из-за того, что мы не можем избавиться от таких мыслей, со временем появляется много болезней(высокое кровяное давление, головные боли, боли в желудке и печени, боли в спине и конечностях).
Тогда необходимо успокоить чувства, которые управляют мыслями. Глубоко в подсознании скрываются жажда и желание, которые всегда появляются, когда мы хотим отдохнуть. Это может быть чувство злости, зависти или ревности, комплексы, несчастная любовь или скорбь о детях, работа, учеба и много другое. Из глубины снова и снова в подсознание приходят эмоции, которые волнуют и тревожат ум. Но мы можем научиться освобождаться от этого.
В-третьих, необходимо прекратить воспринимать чувства из внешнего мира и обратить внимание на внутренний мир. Это называется PRATYAHARA. Если овладеть этой практикой, то можно научиться воспринимать или не воспринимать чувства из внешнего или внутреннего мира в любое время, как черепаха может спрятаться в панцирь за несколько секунд.
Существует много способов расслабиться. Некоторые из них очень популярные: бег трусцой, езда на велосипеде, алкоголь, чтение, телевидение и т.д. Таким образом, мы становимся зависимыми от окружающих вещей. Нам нужна газета или телевизор, чтобы расслабиться или уснуть. Это приносит больше вреда, чем пользы.
Хорошо расслабляется тот, кто может это сделать за полминуты в любое время, без медикаментов и помощи. Практикуя Йога-Нидру, этого можно достичь.
В рамках сознания - несознательного, подсознательного, сознательного - в Йога-Нидре мы находимся на уровне подсознания. Это очень энергетическая и сильная часть сознания. Здесь мы можем услышать "звук души" и все наши желания исполняются. Чего бы не пожелали, все исполниться.
Однако мы должны брать во внимание последствия наших желаний и не должны желать того, что может принести несчастье. Иногда нам жаль, что наше желание не исполнилось, но позже мы благодарим судьбу за это. Ситуация поменялась и мы понимаем, что это желание не принесло бы удачи. Таким образом, иногда милосердная, божественная сила защищает нас от наших невежественных желаний.
Каждое желание должно приносить добро нам и окружающим. Позитивное, чистое, бескорыстное мышление и чувство всегда приносит удачу.
Через Йога-Нидру с SHANKALPA(желание, намерение) слабостью, плохие качества и привычки можно преодолеть и даже скрытые психические проблемы можно преодолеть. Йога-Нидра - наилучший способ что-то выучить. Дети, которым тяжело в школе, они не могут концентрироваться, могут через Йога-Нидру достичь успеха.
Йога-Нидра помогает преодолеть проблемы из подсознания, которые влияют на сознательную жизнь, например, слепая злость, депрессия, комплексы и страх. Йога-Нидра действует как Психотерапия. Она дает удовлетворение, уверенность и силу, чтобы жить. Йога-Нидра - замечательная техника для тех, кто не может долго находиться в положении для медитации, так как она выполняется лежа. Опытные йоги используют это положение для астральных путешествий.
Йога-Нидра обладает большим духовным значением и на высоком уровне она ведет к SAMADHI (высшему сознанию), цели Йоги.
Медитация.
Интеллектуальные знания - это те знания, которые мы получаем во время жизни. Наш родной язык, культура, обычаи, школа и профессия, все, что формирует наши знания, образует наш интеллект останется с нами, когда мы вновь покинем этот мир. Мы не можем взять с собой в астральный мир образование, чины и награды, так как там правят другие правила. Наша сущность проявляется в интуиции, чувствах, внутреннем мире. Настоящие, вечные знания приходят к нам без чьей-либо помощи. Мудрость - свет души и реальности - мы получаем во время медитации, практики Мантры и благословления учителя.
Интеллектуальные, пополняемые знания, на Санскрите называются APARA VIDYA - "неполные знания".
Мы можем сравнить мозг человека с мощным компьютером, который может много запомнить. Все даты могут здесь сохраниться, но даже этот компьютер ограничен. Он может сделать только то, на что его запрограммировали.
Если я покажу кому-то объект, не называя его, например, микрофон, интеллект человека найдет в подсознании изображение микрофона и отобразит его через мозг на экране сознания. Это происходит в течении нескольких секунд. Если бы я показал этот микрофон пять тысяч лет назад и спросил, что это может быть, то никто не знал. Хотя мозг человека был таким же и пять тысяч лет назад, люди не знали этого предмета. И в ответ на вопрос: "Что такое микрофон?", я бы увидел только беспомощное кивание головой. В то время этого термина еще не было в мозге. Мы можем узнать только то, что уже есть в нашей памяти.
PARA VIDYA противоположно мудрости, духовному сознанию и вечному знанию. Это знание нельзя потрогать или изучить, она исходит изнутри. Оно разворачивается только с благословения учителя, придерживаясь космических законов и законов природы так же, как и медитации.
Медитация - это исследование и осознание космических законов и вашего внутреннего мира. Оно состоит из вопросов: "Кто Я?" и "Как Я?"
Человеческий мозг может лишь воспроизвести то, что в нем есть. Хотя там и храниться в миллионы раз больше, чем мы знаем, но мы не имеем к этому доступа. На этом этапе нашего развития мы можем только использовать то, что узнали в этой жизни. Но если мы хотим попасть глубже и узнать больше, мы сталкиваемся с барьером интеллекта. Интеллект старается защититься и все портит. Все будет отображаться как VRITTIS, мысли и чувства, все известное снова будет на экране.
До тех пор, пока известные нам предметы будут возникать во время медитации, это не будет настоящей медитацией. Образы, которые мы видим - солнце, луна, огонь, свет, цвета - исходят из нашего мозга, а не из высших знаний. То же касается звуков и голосов во время медитации. Это тоже воспроизведение уже известного.
Настоящая медитация - это новые открытия, испытание чего-то неизвестного. Это PARA-VIDYA, знание, которое не передается через интеллект. Оно передается через GYANA-CHAKSHU, внутренние "глаза мудрости". Когда эти глаза открыты, мы чувствуем BRAHMA-TATTVA, божественный принцип, божественную реальность. Тогда мы можем видеть все уровни космоса, Святых и святых существ. Это может произойти, если откроются рамки интеллекта. GYANA(знание) превышает интеллект и постигает новое, неизвестное.
В реальности мы - Атма, душа, которая связана со всем космосом. Атма также связана с мозгом. Как и тело, у мозга есть физические и астральные стороны. Астральное тело - это форма света, которая может проникать в материю и перемещаться со скоростью мыслей, которая намного больше скорости света. За одну секунду мы можем переместиться в любое место вселенной. У астрального тела есть все функции физического. Они даже сильнее выражены. Мы можем чувствовать страдания и счастье, ненависть и страсть, любовь и доброту. В астральном теле мы ясно смотрим на наши жизни и наши ошибки. Хотя только несколько людей смогли придержаться поставленной цели и не попасть под влияние Maya.
Во время медитации интеллект будет оставлен позади, все учителя учат забыть об интеллекте и не использовать его. Для нас, западных людей, это значит стать глупыми и зависимыми. Это совершенно неправильно. Это значит, что во время медитации мы должны отключиться от мозга, чтобы мы не вспоминали то, что уже знаем. Пока этого не произойдет наше сознание не сможет развиваться и мы будем только повторять то, что уже знаем.
Давайте оставим интеллект, чтобы узнать что-то новое! Не привязывайтесь к обычным путям. Попробуйте отойти от них в новые области вашего сознания. Фантазии и воображение всегда рисуют красивые картины и нам кажется, что мы в раю. Также не привязывайтесь к своим эмоциям, продолжайте движение к неизвестному!
Это может произойти только в медитации без инструкций, визуализаций, эмоций и мыслей. Просто садитесь в медитацию, расслабьте тело, ум и сконцентрируйтесь на Анахата-Чакре. Попробуйте достичь внутренней тишины и спокойствия. Тогда перед вами появится что-то новое, непознанное. Теперь очень важно распознать это новое, другое. Часто оно приходит, как свет, но очень быстро исчезает. Вы можете видеть свет только, когда он достигает центра вашего сознания. Чтобы это сделать необходима долгая практика. Нам необходимы вера, доверие, терпение и внимание.
Интеллект - всегда препятствует ментальному и духовному развитию. Просто попробуйте его отпустить.
Однажды атеист полез в горы. Его веревка оборвалась, и он полетел вниз. На счастье, он смог схватиться за ветку и мог на ней висеть. На тот момент он был в безопасности, но это был вопрос времени. В его безнадежной ситуации он вспомнил о последней возможности человека, когда все потеряно. Бог. Он громко закричал: "Боже! Всю свою жизнь я отвергал твое существование, но если ты существуешь, помоги мне!"
Тогда раздался голос с неба: "Хотя ты и вспомнил обо мне сейчас, но будешь ли ты вспоминать меня, когда будешь спасен?" "Конечно, да", - сказал человек. "Теперь я буду верить в тебя и прославлять твое имя". "Хорошо", - ответил Бог, -"отпусти ветку". Слишком много было потребовано. "Ты что думаешь, что я сумасшедший?!", сказал человек, который только что поклялся верить…
Это такая же ситуация, как у нас. С волнением мы цепляемся за ветку интеллекта, который не может нас спасти, но мы категорически отказываемся отпустить его и поверить в высшую силу.
Только когда мы откажемся от интеллекта, предвзятого отношения, одностороннего, теоретического знания, мы сможем постичь что-то новое.
Однажды известный эксперт пришел к Махапрапуджи и попросил передать ему духовный опыт. Махапрапуджи кивнул и предложил ему чашку чая. Претворившись рассеянным, он наполнил чашку гостя, но продолжал лить в нее чай так, что она переполнилась. "Остановитесь", сказал профессор. "Чашка уже полная!" Улыбаясь, Махапрапуджи остановился и сказал: "Как раз этому я и хотел вас научить. Невозможно налить что-то в полную чашку".
В баджане говорится:
Только в яму собирается вода,
Она стекает с горы -
Там не может задержаться ни одна капля.
Только тот, кто смиренно склоняется перед Богом,
Получит его милость,
А не тот, кто приходит к нему с гордостью.
Идеальные знания и силы направляются к тому, у кого совершенно чистая душа и он стал святым. Живите в SANT BHAVA: каждый шаг, каждое слово, вся жизнь будет проявлением чистоты и святости. Живите в преданности и посвящении Богу.
Все страдания, причиненные вашими поступками, однажды вернутся к вам. Вся жестокость на земле, миллионы убитых животных и множество страдающих людей, являются результатом Карм из предыдущих жизней. Сделайте что-то, чтобы это осознать или хотя бы сделайте выводы!
Не медитируйте и не молитесь для удовлетворения мирских желаний - умоляйте только о милости Божьей, которая освободит вас из круга рождений и смертей.
BHAGWAN SRI DEEP NARAYAN MAHAPRABHUJI
Paramhans Swami Maheshwarananda следует учению великого индийского святого и просветленного учителя Bhagwan Sri Deep Narayan Mahaprabhuji, который был инкарнацией божественной любви и мудрости. Он работал и жил в Раджастане, Индия (1828-1963).
Он родился просветленным, его жизнь была полна прекрасных событий и поступков. Много его последователей, которые до сих пор живы, подтверждают его чудеса. Ашрам Махапрапуджи в Bari Khatu на вершине Thar-Desert стал местом паломничества после его физической смерти. Люди со всего мира приходили сюда, чтобы почувствовать святость.
Махапрапуджи посвятил всю жизнь служению человечеству. Давал всем, кто к нему приходил, неизменную и высочайшую правду SAT SANATAN DHARMA, невзирая на вероисповедание, национальность, пол или класс.
SAT SANATAN DHARMA означает настоящую близость к Божественному Сознанию. Это вечно правящая религия, которая выше всех конфессий и объединяет все живые существа. Говорят, что все живые существа несут в себе одну и ту же святую искру.
"Любите все живое так, как любите себя" - это сущность послания Махапрапуджи. Любить значит: понимать, прощать, помогать, давать. Все живые существа, люди и животные - дети Бога, его часть. Поэтому каждый человек объединен с Богом и со всеми созданиями. Цель его жизни - осознать правду и реализовать ее на Земле. Это значит уничтожить эгоизм и жить в гармонии со всеми живыми существами. Люди должны сотрудничать, помогать и поддерживать друг друга.
В возрасте 135 лет Махапрапуджи оставил землю в тот день и час, который предсказал за год до этого. Но его дух присутствует, а свет, который он зажег в сердцах своих учеников горит как его собственный святой огонь.
Paramhans Swami Madhavananda
Paramhans Swami Madhavananda один из немногих духовных учителей нашей эпохи. Он один из ближайших учеников Махапрапуджи, который передал ему свое духовное наследство, оставляя этот мир.
Своей преданностью Богу и служению всем живым существам он вдохновил множество людей, которые к нему приходили. В основном он живет в своем ашраме в Jaipur and Nipal (Rajasthan), но иногда навещает своих учеников в Индии и Европе.
В книге "Lila-Amrit" Paramhans Swami Madhavananda описывает жизнь своего учителя Махапрапуджи.
Paramhans Swami Maheshwarananda, известный как Свамиджи, ближайший ученик Satguru Param-hans Swami Madhavanandaji. В 1972 году он приехал в Европу и посвятил свою жизнь служению человечеству и всем живым существам.
Находясь долго в Европе, Свамиджи познакомился с жизнью и проблемами людей в современном обществе, с психосоматическими последствиями неправильного образа жизни, стресса, боязни за жизнь и ментальных болезней.
Основываясь на традициях оригинальной Йоги, он создал совершенную и всестороннюю систему "Йога в повседневной жизни". Она направлена на потребности людей в современном обществе и ею можно заниматься в любое время - независимо от возраста, пола, социального статуса, национальности и религиозной принадлежности.
Послание Свамиджи через "Йогу в повседневной жизни":
· Физическое, ментальное, социальное и духовное здоровье;
· Уважение к жизни;
· Терпимость ко всем религиям, культурам и национальностям;
· Мир на всей земле;
· Защита прав человека;
· Защита окружающей среды и сохранение природы.
Реализация этих основных принципов жизни приведут человека к духовному развитию, самореализации и реализации Бога.
Бескорыстное служение Свамиджи, его неутомимая забота и любовь ко всем живым существам, его лекции и Сатсанг - источник вдохновения для тысяч людей во всем мире, которые стремятся к духовной реализации.